Si dice sempre che al mattino si è più alti di ben due centimetri, ma è vero? Scopriamo insieme se è vero e perchè
Quante volte vi è capitato di sentir dire la fatidica frase secondo la quale di notte si cresce di altezza e, quasi come per magia, la mattina ci si ritrova più alti di qualche centimetro? O, ancora, come tralasciare il famoso detto secondo cui dormendo si cresce e dunque si consiglia sempre di non interrompere il sonno dei bambini che sono in crescita?
Ma vi siete mai chiesti qual è l’origine di quello che, a conti fatti, tutti noi abbiamo pensato essere un luogo comune? D’altronde, a nessuno dispiacerebbe davvero quell’uno o due centimetri in più che spesso si racconta essere portati dalla notte, ma qual è la verità? Ebbene, oggi insieme a voi cercheremo di scoprire le fondamenta di questa teoria.
Al mattino siamo davvero più alti di due centimetri?
Per rispondere a questo quesito che sicuramente tutti noi ci siamo fatti almeno una volta nella vita: sì, al mattino tutti noi appariamo essere più alti di uno o anche due centimetri rispetto a quella che potremmo definire la nostra statura standard. O, ancora, rispetto a quella che magari è una misurazione che effettuiamo nel corso della sera: ma vi siete mai chiesti com’è possibile spiegare questo fenomeno che ci appare quasi come magico? Per scoprirlo, non dovete fare altro che continuare a leggere insieme a noi.
Il motivo è in realtà molto semplice e soprattutto non nasconde nessun tipo di particolare magia, trucchetto o ancora stratagemma. Molto semplicemente, infatti, nel corso della notte i dischi che compiono la nostra colonna vertebrale si riempiono d’acqua. La nostra schiena, infatti, è costituita come ben sappiamo dalla colonna vertebrale, che contiene al suo interno ossa, vertebre ma anche i cosiddetti dischi: ovvero degli ammortizzatori che, per l’appunto, possono riempirsi d’acqua nel corso della notte e delle nostre ore di sonno.
Ed è proprio a quest’acqua che potremmo imputare questa insolita crescita di uno o anche due centimetri nel corso della notte e che riscontriamo anche in prossimità della mattina. Oltre che, ad esempio, una certa tensione di tutte quelle che sono le strutture della nostra schiena. Chiaramente, nel corso della giornata noi andremo a espellere gran parte di quest’acqua e dunque torniamo a quella che è la nostra vera statura. In particolare, infatti, questo incremento viene perso man mano che svolgiamo quelle che sono le nostre attività quotidiane. In conclusione, potremmo certamente dire di essere un po’ più alti, ma non si tratta di nulla di permanente o ancora di duraturo sulla nostra fisicità.